Zmenki z nekom z Aspergerji - kaj pomaga?

Zmeniti se z nekom z Aspergerji in se počutite nekoliko preobremenjeni? Nasveti za lažje delo v odnosih s partnerjem Aspergers

hodi z nekom z aspergerji

Avtor: D. Sinclair Terrasidius



Začel a razmerje , samo da bi odkril, da hodiš z nekom Aspergerji ?



Vodilni pisateljAndrea Blundellraziskuje kako se spopasti ko je vaš partner vklopljen

1. Ne pozabite, da je še vedno posameznik.

Nihče ni njihova diagnoza. So v prvi vrsti posameznik, ki se zgodi z diagnozo motnje spektra avtizma .



(Upoštevajte to ' Aspergerjev sindrom 'Je stara diagnoza. Čeprav je še vedno v uporabi, je uradna diagnoza ASD).

Diagnoze duševnega zdravja so preprosto izrazi, ki jih strokovnjaki za duševno zdravje ustvarijo za opis skupin ljudi s podobnimi simptomi.Z drugimi besedami, oznaka in oznaka ne more popolnoma opisati osebe .

Avtizem imenujemo tudi 'spekter'ker je toliko različic pri tistih, ki jo imajo.



2. Izobražujte se z OBE strani.

Očitno ste že na tej poti, ko berete ta članek, ki je fantastičen.

Dobro je tudi brati stvari, ki so jih napisali ljudje z Aspergerji,kot je naša študija primera, ' 'Moje življenje z Aspergerji'. Navsezadnje najbolje vedo - izkušnjo preživijo. Ali preberite o razmišljanjih avtističnih oseb o odnosih na avtizmu.org.uk .

kako pogosto se pari prepirajo

3. Vprašajte namesto prevzema.

V spletu ste prebrali vse spletne informacije o Aspergerjevem sindromu. Zdaj ste že skoraj strokovnjak. Ali pa si?

Nihče ni strokovnjak za drugo osebo, razen te osebe. Torej, namesto da bi domnevali, da bodo ustrezali točno temu, kar ste prebrali, ali da zdaj veste, kako mislijo? Vprašajte svojega partnerja.

Če ste predpostavke on ali ona počne nekaj 'zaradi njihovih Aspergerjev', ujemite se inmirno se prijavite pri njem. Kakšni so njihovi razlogi za njihova dejanja?

4. Postanite mojster (edinstvene) komunikacije.

hodi z nekom z aspergerji

Avtor: Frančiška

Komunikacija je pomemben v vseh odnosih. Če pa ima en partner Aspergerješe bolj, zlasti ker se morda trudijo razumeti kaj drugega kot neposredno komunikacijo.

Vse vaše neverbalne namige všeč govorica telesa in ton glasu morda sploh ne bo pristal.

Torej morate najti, kakšna vrsta komunikacije deluje. Lahko bi bilokaj zunaj škatle, na primer pisanje pisem drug drugemu. To bi lahko pomenilo dolge „procese v presledkih“ med razpravami, preden se strinjate z rezultati.

In komunicirajte čim bolj mirno. Če se ne počutitemirno, stopite nazaj in poiščite orodja za obdelavo svojih čustev, na primer dnevnik .

5. Ne poskušajte jih ‘popraviti’.

Lahko domnevamo, da želi druga oseba biti 'normalna' in na nas kot partnerju je, da ji pomagamo pri učenju. To lahko pripelje dovaš partner se počuti preveč analiziran, sodil , in 'gledal'.

Vašemu partnerju bodo morda všeč določeni načini bivanja in življenja. Navsezadnje jim je uspelo tako daleč. Zato je pomembno vprašati, na čem želijo delati, ne pa domnevati.

In če vaš partner obiskuje terapevta, morda obstajajo stvari, za katere raje dela zasebno s svojim terapevtom.Niste njihov učitelj ali terapevt, ste njihov partner in morda bi bilo bolje zanje in zanje imajo dobre meje tukaj.

6. Prepoznajte in spoštujte svoje potrebe.

Seveda potrdite partnerjeve želje in potrebe ter popolnoma pozabite na svojetudi ne bo delovalo. To je soodvisnost .

Oba sta pomembna. In na obeh straneh bo treba doseči kompromis.Morda nekatere vaše potrebe, na primer čustveno razumevanje, ne bodo mogoče. Lahko pa delaš na drugih stvareh, ki so.

Ne morem se ukvarjati z ljudmi

Odločite se, kaj je za vas najpomembnejše, komunicirajte o tem in poiščite načine, kako oba ostaneta svoja in rasteta skupaj.

7. Povežite se z drugimi, ki resnično razumejo.

hodi z nekom z aspergerji

Avtor: James

Super se je pogovarjati prijatelji . Če pa nimajo partnerja z Aspergerjevo, bi lahko svetovalise počutijo frustrirajoče in prizanesljivo, četudi dobro pomenijo.

Poiščite tudi skupine za podporo in forume Facebook skupine, kjer se lahko povežete z drugimi, ki imajo partnerje Aspie.

Tukaj v Združenem kraljestvu so viri:

8. Ne krivite vsega, da hodite z nekom z Aspergerji.

Še vedno ste 50% razmerja s svojimi težavami. Ni vse, kar gre v vašem odnosu narobebo zato, ker ima vaš partner Aspergerje, pa naj bo še tako priročno, če bo videti tako.

In ne pozabite, od druge perspektiva , vi ste tisti, ki ima težave. Za osebo z Aspergerji so »kognitivno normalni« tipi preveč čustveni, prezahtevni, neorganizirani itd. Vse je vprašanje perspektive.

9. Osredotočite se na to, kaj deluje.

Literatura o Aspergerjevem sindromu je lahko izjemno negativna.Ne morete, ne, nikoli, to so besede, na katere boste morda večkrat naleteli. Ne morem razumeti svojih čustev, nikoli ne bo otipljiv itd.

kako prenehati biti dramatičen

Še enkrat, ne pozabite, da je vsaka oseba posameznik. In obstajajo lahko tudi druge stvari, ki ne samo da delujejo, ampak so pozitivne. Vaš partner bi lahko na primerbodite zelo organizirani, ko niste. Ali zelo zvest. Morda vas bodo popolnoma oboževali, saj ste eden od njihovih močnih interesov. In morda imate odlično spolno življenje .

10. Prepustite se žalovanju.

Seveda, če je diagnoza nedavna, lahko nastopi obdobje žalost , ko se zavedate, da bi se nekatere stvari, za katere bi upali, spremenilev vašem odnosu morda ne. Vaši poskusi, da bi se vaš partner razvedril, užival v držanju ali da bi bil manj obseden z določenim hobijem? Morda pa tudi ne.

Morda se boste morali prepustiti žalovanju zaradi popolnega odnosa, za katerega bi upali, da se bo razvil. Potem pa večina odnosov propade kmalu po začetnem brenčanju in nato vključuje kompromis.

11. Poiščite svetovanje sami.

hodi z nekom z aspergerji

Avtor: KOMUnews

Je resnica, da vzorci, ki jih sproža to razmerje, obstajajo- občutek nevidnosti in nerazumevanja, predaja potem se počutiš necenjeno, hodi z nekom, ki je čustveno nedosegljiv “ - ste se morda igrali tudi v drugih odnosih?

Zmenki z nekom z Aspergerji so lahko darilo. Vse povezane zadeve, ki ste jih že imeli, so še bolj glasne in jasne, kot prej, in vas prisili, da se z njimi spoprimete.

Razmislite iščejo podporo . Terapevt vam lahko pomaga prepoznati in se premakniti skozi katero koli težavo ter vam pomaga pri učenju novih načinov povezovanja.

12 Bodite iskreni do sebe.

Nekateri ljudje ugotovijo, da se zmenki z nekom z Aspergerjevo na koncu dobro obnesejo, ali ima pozitivne točke, ki jih niso pričakovali. Številni partnerji imajo že dolgo srečne zakonske zveze in otroke.

Za druge to preprosto ni ujemanje. To vas ne naredi grozne osebe. Niso vsi namenjeni skupaj.

analiza paraliza depresija

Če resnično ne mislite, da bi lahko zdržali z nekom z Aspergerji, se pretvarjate, da lahko.To samo pusti partnerja trpeti pod bremenom vaše zamere in razočaranja.

Res hodiš z nekom z Aspergerji?

Zadnja opomba. Če berete ta članek, saj ste se na podlagi lastnih raziskav odločili, da ima vaš partner Aspergerje?Upoštevajte, da morda prenagljujete sklepe. Morda so drugačni od vas ali pa so podobni alexithymia . Samo strokovnjak lahko diagnosticira motnje avtističnega spektra.

Poleg tega se vaš partner sam odloči, ali si želi diagnozo ali svetovanje.Ne vsi in mnogi ljudje potrebujejo čas in prostor, da to razmislijo. Preberite naš članek na temo “ Kako povedati ljubljenemu, da potrebujejo svetovanje '.

Potrebujete podporo za krmarjenje po vašem odnosu? Povežemo vas z vrhom . Ali uporabite najti a ali če živite zunaj Združenega kraljestva.


Še vedno imate vprašanje o zmenkih z nekom z Aspergerji ali želite deliti svoje izkušnje in nasvete z drugimi bralci? Uporabite spodnje polje za komentar.

Andrea BlundellAndrea Blundellje urednik in glavni pisec tega spletnega dnevnika. Že zdavnaj je hodila z nekom z Aspergerjem, preden je študirala svetovanje in treniranje, in si zaželela, da bi takrat prebrala tovrstne informacije.