'Nove' motnje hranjenja - ste to vi?

Nove prehranjevalne motnje - ali naše vse večje obsedenosti z zdravo hrano in popolnimi telesi vodijo v nove oblike nezdrave prehrane?

Avtor: Adam Edmond



Za dolgo časa anoreksija in bulimija sta bili edini dve 'uradni' diagnozi, ko je šlo



Toda toliko ljudi je poročalo o nenormalnih prehranjevalnih vzorcih, ki niso ustrezali tako urejenim kategorijam(takih primerov je zdaj več kot pri anoreksiji in bulimiji), zato je bilo treba oblikovati druge diagnostične izraze. V Združenem kraljestvu je to lahko diagnoza 'atipična prehranjevalna motnja', Ali, če bi si sposodili Američane,'prehranjevalna motnja, ki ni navedena drugače (EDNOS) *'.

Torej, kako je danes videti 'netipična prehranjevalna motnja', kaj pri neskončnih dietah v trendusmo soočeni s konkurenco, da bomo videti dobro, kar nam lahko v življenje prinesejo družbeni mediji? Mogočetiimate netipično prehranjevalno motnjo?



* (Upoštevajte, da je bil nedavno Ameriški vodnik za duševne motnje, DSM-V , je opustil ta diagnostični izraz in se namesto tega odločil, da bo uradno priznal 'motnjo prehranjevanja', kar je veliko primerov EDNOS.)

5 „drugih“ oblik neurejenega prehranjevanja, o katerih bi morali vedeti

1. Ortoreksija

Ta izraz je dobesedno pomenil 'pravilen apetit', da bi opisal pravično obsedenost z uživanjem zdrave 'čiste' hrane, obenem pa se strogo izogibal tistim, ki se jim zdijo nezdrava ali 'slaba'.

zaupanje drugim

Za razliko od anoreksije, kjer je obsedenost tanka, bi lahko ortoreksike vodila potreba, da se počutijo drugače, da imajo nadzor in 'dobro' ali da se 'zdravijo pravilno'.



Prehranjevanje zdravo seveda ne pomeni prehranjevalne motnje.Težava postane šele, ko se človek tako naveže na uživanje prave hrane, da začne to vplivati ​​na kakovost njihovega življenja.

Oseba, ki trpi zaradi ortoreksije, se lahko izogiba prehranjevanju v restavracijah ali obroku pri prijatelju, preprosto zato, ker je preveč zaskrbljena nad tem, kako je bila hrana pripravljena. Vedenje je lahko videti tako, kot da bi eno uro tekali po koncesijskih postajah letališč, preučevali vse, kar je v ponudbi, nato pa kupili le banano, čeprav smo bili zelo lačni (vse ostalo preprosto ni bilo dovolj zdravo). Ortoreksija lahko celo vidi ljudi zapuščanje odnosov ker partner ne 'je pravilno'.

Je ortoreksija lahko nevarna? Vsekakor.Prvotni namen biti zdrav lahko privede do tega, da iz vaše prehrane izločite toliko živil, da se simptomi anoreksije končajo in se dejansko podhranijo. V nekaterih primerih lahko ortoreksija povzroči celo smrt.

2. Pregoreksija

pregoreksija

Avtor: Fabrizio Morroia

Z internetom, ki je zasut z zgodbami in fotografijami znanih osebnosti in trenerjev fitnesa, ki nekaj tednov po rojstvu pokažejo raven trebuh, na ženske prihaja nov pritisk, da se po kondiciji ne samo pripravijo po kondiciji, ampak tudi ostanejo v kondiciji med nosečnostjo, zato je izgube teže manj .

'Pregorexia' je oblika neurejenega prehranjevanja, ki vključuje ekstremne diete in gibanje med nosečnostjo, v upanju, da se izognemo običajnemu prednatalnemu povečanju teže od 25 do 30 kilogramov.

Podhranjene mamice, ki bodo bodo izpostavljene tveganjuhipertenzija, anemija in druge resne fizične težave, pa tudi čustvena vprašanja, kot so anksioznost in .

Preveč gibanja in premalo prehranjevanja lahko dojenčka povzroči resne zdravstvene težave.Podhranjeni dojenčki so pogosteje splavljeni ali imajo prirojene okvare.

3. Drunkoreksija

'Drunkorexia' je izraz, ki se zdaj uporablja za opis zelo nevarne mešanice ekstremnih vzorcev prehranjevanja zloraba alkohola .

Ljudje s to težavo bodo bodisi stradali bodisi se popivali in očistili, da bi nadomestili kalorično obremenitev načrtovanega alkoholnega opijanja. Ali pa so morda stradali ali očistili zgolj zato, da se hitreje in ceneje napijejo.

A s tudy na Univerzi v Missouriju odkril daskoraj 30 odstotkov študentk kaže simptome 'pijankoreksije', omejevanje vnosa kalorij s hrano, da se kalorije rezervirajo za alkohol.

Ugotovljeno je bilo, da tudi moški s 'pijankoreksijo'stradali, da bi porabili manj denarja za hrano, zato je ostalo več denarja za nakup alkohola.

Drunkorexia je neverjetno nevarno vedenje, ki povečuje možnost zastrupitve z alkoholom ter bolezni srca in jeter, pa tudi verjetnost, da tvegate ali se počutite nenavadno.

4. Prekomerna uporaba dodatka za vadbo

nove motnje hranjenja

Avtor: istolethetv

Ugotovljeno je bilo, da zakoniti prehranski dodatki, ki jih je enostavno kupiti, zaostajajo za zaskrbljujočim novim trendom med moškimi.

Tisti, ki naj bi bili dodatki, na primer beljakovine sirotke, so kreatin, se uporabljajo za nadomeščanje obrokov, tudi ob opozorilih zdravnikov glede njihove prekomerne uporabe. Z drugimi besedami, vodijo k omejevalnim prehranjevalnim navadam.

TO študij na kalifornijski šoli za profesionalno psihologijo pogledal 195 moških, ki so uporabljali take pravne dodatke. Ugotovilo je, da je več kot 40 odstotkov teh moških sčasoma povečalo uživanje dodatkov, 29 odstotkov pa jih je skrbelo za lastno uporabo. Tri odstotkeje bil dejansko hospitaliziran zaradi težav z jetri ali ledvicami zaradi prekomerne uporabe takšnih dodatkov.

Zloraba dodatkov pri moških je bila povezana s težavami s podobo telesa, , in občutek, da ne izpolnjujejo tega, kar naj bi bil 'človek' v družbi.

5. Diabulimija

Ta oblika neurejenega prehranjevanja prizadene ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1, ki morajo jemati inzulin za uravnavanje svojega stanja. Inzulin spodbuja shranjevanje maščob, zato pri tej težavi nekdo jemlje manj insulina, kot naj bi ga zaradi želje po nadzoru teže. Najpogosteje ga opažamo pri ženskah s sladkorno boleznijo. Lahko povzroči resne zdravstvene zaplete.

So to 'prave' motnje hranjenja?

Zgornji izrazi niso uradni izrazi, so pa vsi znaki diagnoze motenj hranjenja.Vsi bi spadali pod diagnozo anoreksija, bulimija ali atipična prehranjevalna motnja.

Pomembno je, da vas ne skrbi natančen naslov vaše težave s prehranjevanjem, ampak da prepoznate, kdaj je vaše prehranjevanje od nečesa, kar počnete, da nahranite svoje telo, postane nekaj, kar negativno vpliva na vaše življenjein je v celoti postala nekaj drugega, pogosto nadzor ali način dokazovanja lastne vrednosti.

Če vas skrbi, da bi lahko imeli motnje hranjenja, je pomembno, da se informirate in poiščete pomoč.Koristne informacije o prehranjevalnih motnjah najdete v dobrodelnih organizacijah, kot so Beat Eating Disorders UK (B-eat) in Mind UK , na spletni strani NHS in v naši lastni Sizta2sizta . Prav tako je dobro, da se pogovorite s svojim zdravnikom splošne medicine, ki vas lahko napoti k strokovnjaku, ali pa se obrnete na zdravnika

Ali smo zamudili novo vrsto neurejenega prehranjevanja, o kateri nas želite obvestiti? Delite spodaj, radi se slišimo od vas.