Razumevanje nasilja: kaj ga povzroča in kako se morate odzvati?

Resna težava je namerno škodovanje drugim posameznikom ali lastnini. Kateri so vzroki za nasilje in kaj je treba storiti glede tega?

Vzroki nasilja



Kaj je nasilje?



V zadnjem času se zdi, kot da so nekateri člani naših skupnosti izgubili razum. Ko so se nemiri, ki so se začeli v Londonu, razširili tudi na druga mesta v Združenem kraljestvu, se je zdelo, da je splošna javnost imela vtis, da je naključno in nenadzorovano nasilje posledica nečesa v zraku, ko so bili vzroki nasilja morda drugi dejavniki, kot sta dolgčas in revščina. Enciklopedija psihologijeopredeljuje nasiljekot 'skrajna oblika agresije, kot je napad, posilstvo ali umor.'

Vzrokov za nasilje je veliko, vključno z „frustracije, izpostavljenost nasilnim medijem, nasilje v domu ali soseski in težnja, da se ravnanja drugih ljudi vidijo sovražno, tudi kadar niso. Nekatere situacije tudi povečajo tveganje za agresijo, kot so pitje, žalitve in druge provokacije ter okoljski dejavniki, kot so vročina in prenatrpanost«(Spletno mesto Ameriškega psihološkega združenja).



Danes je resna težava namerno škodovanje drugim posameznikom ali lastnini. Na primer mi pade na pamet nedavni videoposnetek Malezijca, ki mu je bila zlomljena in nato oropana čeljust, ko mu je nekdo poskušal pomagati. Ti nedavni nasilni dogodki porajajo vprašanje, kaj so vzroki nasilja in kaj je treba storiti, ko se soočite z nasiljem?

Psihološki vpogled v vzroke nasilja

Najpogostejše motivacije za nasilje lahko obravnavamo kot neprimerne poskuse obvladovanja čustev. Nasilje je pogosto medij, ki ga posameznik uporablja za odkrito izražanje svojih občutkov, kot so jeza, frustracija ali žalost. Včasih lahko nasilje obravnavamo kot obliko manipulacije, s katero posamezniki poskušajo dobiti tisto, kar hočejo ali potrebujejo. Agresivno vedenje lahko uporabimo tudi kot obliko povračilnih ukrepov; sredstvo, s katerim se izenači rezultat. Nazadnje je včasih posledica nasilnega vedenja, ker ljudje odrastejo, ko nasilje odkrito pokažejo. Nasilje se nato nauči kot 'ustreznega' načina vedenja.



Posamezniki, ki delujejo nasilno, spregledajo bolj zdravo vedenje in varnejše oblike izražanja, da bi se spopadli s svojimi čustvi ali zadovoljili svoje potrebe (*glej članek o svetovanje za obvladovanje jeze za koristne predloge). Včasih se posamezniki odločijo za nasilje kot sredstvo za manipulacijo drugih, da bi dobili nadzor nad situacijo.

Drugi dejavniki, ki so lahko vzroki nasilja, so:

  • Vpliv vrstnikov
  • Ob pomanjkanju pozornosti ali spoštovanja
  • Imeti nizko lastno vrednost
  • Izkušnje z zlorabo ali zanemarjanjem
  • Priča nasilja v domu, skupnosti ali medijih
  • Dostop do orožja

Tisti, ki delujejo nasilno, imajo pogosto težave z nadzorovanjem svojih čustev. Za nekatere je vedenje mogoče pripisati pretekli zlorabi ali zanemarjanju, lažnim prepričanjem, da jim bo ustrahovanje drugih prineslo spoštovanje, ali prepričanju, da bo uporaba nasilja rešila njegove težave. Nasilna dejanja pa pogosto delujejo proti posamezniku in pogosto izgubijo spoštovanje ali postajajo vedno bolj osamljeni, ker jih drugi vidijo kot nevarne.

Sčasoma se nasilje in agresivno vedenje pogosto stopnjuje, če se nanje ne naslovi; vendar obstajajo znaki, ki lahko pomagajo prepoznati potencialno ali takojšnje nasilje.

Kateri so nekateri kazalniki nasilja?

Znaki morebitnega takojšnjega ali povečanega nasilja vključujejo, vendar niso omejeni na:

  • Prenos orožja
  • Užitek pri prizadevanju živali
  • Izražanje groženj ali načrtov za škodovanje drugim
  • Obnašanje tveganj
  • Uporaba alkohola in mamil
  • Uničenje lastnine ali vandalizem
  • Izguba nadzora nad čustvi

Opozorilni znaki za potencialni razvoj nasilnega vedenja in dejanj vključujejo, vendar niso omejeni na:

  • Imeti zapis o nasilnem vedenju v preteklosti
  • Članstvo / pripadnost organiziranemu kriminalu
  • Ob zanimanju za orožje
  • Izolacija
  • Gajenje občutkov zavrnitve
  • Biti žrtev ustrahovanja
  • Slaba akademska uspešnost

Kaj storiti, če prepoznate nasilje?

Kaj torej lahko naredimo, če prepoznamo katerega od teh znakov? Najprej je treba pojasniti, da je upanje, da bo nekdo drug ukrepal in poskrbel za težavo, namesto vasneustrezna rešitev. Ta izbira dejansko omogoča nadaljevanje nasilja. Zato je treba:

zaupanje drugim
  • Bodi varen!Ne pozabite biti previdni in se ne ogrožajte, ko poskušate pomagati nasilnemu posamezniku.
  • Deliti!Povejte nekomu drugemu, če vas skrbi nasilno vedenje nekoga.
  • Zaščitite se!Če vas skrbi, da ste žrtev nasilja, se obrnite na lokalne oblasti in prosite za zaščito.
  • Poiščite strokovno pomoč!Ključno za obravnavo nasilnega vedenja je iskanje pomoči strokovnjakov, ki so specializirani za nasilno vedenje.

Če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, ogroženi ali izkazujete nasilno vedenje, je pomembno, da poiščete strokovno pomoč. Če se obrnete na ustrezne organe, na primer na lokalno policijo ali na vročo telefonsko številko za zlorabo, vam lahko pomagate, kako pravilno ravnati v tej situaciji. Vsak primer morebitnega ali dejanskega nasilja je edinstven in pri reševanju vprašanja bodo morda potrebni različni posegi. Nazadnje, pogovor z usposobljenim terapevtom lahko prispeva k dodatni čustveni podpori in smernicam za neposredno ali posredno spopadanje z agresijo ali nasiljem.