Ste bili spolno zlorabljeni kot otrok? Kako povedati

Ste bili v otroštvu zlorabljeni? Katere simptome spolne zlorabe morate vedeti? In kaj lahko storite, če ste bili v otroštvu spolno zlorabljeni?

Avtor: Wade Harris

Avtor: Wade Harris



Nacionalno združenje za preprečevanje krutosti nad otroki (NSPCC) ocenjuje, da tukaj v Veliki Britanijiskoraj vsak četrti otrok (24,1%) trpi zaradi spolne zlorabe.



To je grozljiva statistika, ki je glede na to naredila bolj streznitvenospolna zloraba v otroštvu lahko povzroči vseživljenjske negativne poslediceče žrtve ne najdejo podpore, ki jo potrebujejo za ozdravitev.

To lahko vključuje stalno , , osebna identiteta , in obvladovanje stresa . Morda boste celo težje ali naprej v življenju.



Kaj je spolna zloraba?

Pomembno je preden zavrnete izkušnjo, ki ste jo morda imeli.

Ni nujno, da je spolna zloraba med otrokom in odraslim.Lahko je na primer starejši brat ali sestra, ki vas zlorablja. Ali pa vas je otrok podobne starosti silil, da ste počeli kaj proti svoji volji.

Zdaj je znano, da spolna zloraba sploh ne vključuje telesnosti, da bi izjemno škodovala otroku in njegovi prihodnji odrasli osebi. Spolna zloraba je lahko v kateri koli situaciji, ko je otrok izkoriščen zaradi spolnega užitka drugega.



To lahko imenujemo 'brez stika' ali 'prikrita' spolna zloraba, kot je odrasla oseba, ki nenehnoizpostavili svoje telo pred vami, vas prisilili, da ste ga razkrili, vam pokazali pornografijo ali odraslo osebo, ki vam je nenehno govorila o spolnih stvareh.

postala odvečna

Nekaj ​​podobnega otroku, čigar oče vedno govori o tem, da je njeno telo preveč spolno, ko gre v puberteto, ali pa jo mati sleče in zaradi česar stoji gola v svoji sobi ure kot 'kazen', ker je 'slaba', lahko oboje povzroči enake simptome drugih oblik spolne zlorabe.

Za strokovno podporo usposobljenega terapevta lahko obiščete našo sestrsko stran www. enostavno in hitro rezervirati svetovanje po vsem svetu. Sestanki so na voljo na spletu prek Skypa, po telefonu ali osebno.

Ali se ne bi spomnil, če bi bil zlorabljen?

spolno zlorabljen kot otrokŽrtve spolne zlorabe to pogosto storijonespomnite se izkušnje. Pravzaprav je pomanjkanje spomina na določene dele vašega otroštva pogosto indikator neke travme.

nezaželen nasvet je krita kritika

Psihoanalitična psihoterapija prišel na še vedno priljubljeno idejo, da so stvari, ki so preveč travmatične za zavestne možgane, na katere so delegirane skriti 'nezavedni' um . Seveda danes razumemo, da možgani niso sestavljeni iz jasno označenih „omar“ in da travma vpliva na možgane na veliko bolj zapletene načine.

So me torej spolno zlorabljali? Poznavanje znakov.

Spolna zloraba lahko povzroči številne težave, ne samo v vašem vedenju, ampak tudi v odnosih, spolnem življenju, načinu ravnanja s seboj in celo v telesnem počutju.

Spolna zloraba lahko povzroči dolgotrajne simptome travme, podobne ali vključene . Se naslednji simptomi slišijo znano?

  • megleno razmišljanje
  • nemir
  • izguba spomina okoli travme
  • budnost - bolj poskočna z zvoki in presenečenji kot drugi
  • čustveni izbruhi
  • ne marajo določenih krajev / situacij / vonjav / zvokov, ne da bi vedeli zakaj
  • globok občutek sramu in krivda .

so ponavadi zelo zahtevni, če ste v otroštvu doživljali spolno zlorabo. Ali imate nekaj od naslednjega?

Spolna zloraba v otroštvu lahko resnično vpliva tudi na vaš pristop k seksu. Se prepoznate v naslednjem?

  • promiskuitetnost
  • ali v nekaterih primerih strah ali nenaklonjenost seksu
  • reči da seksu, ki ga sploh ne želite
  • biti 'užitek' v seksu
  • na skrivaj ne vedoč, kaj v resnici všeč imate spolno
  • trpite zmedo glede svoje spolne identitete
  • disocijacija med seksom - kot da 'zapustite telo' in opazujete od zgoraj
  • potrebujejo pobeg v domišljijo, da bi uživali v seksu
  • spolne fantazije, kjer so vas zlorabljeni ali posiljeni
  • nenehno uporablja namigovanja v pogovoru
spolna zloraba kot otrok

Avtor: Rie H

Lahko tudi nenehno pritegnete zveze, ki 'ponovno izvajajo' zlorabe.To je lahko videti tako:

Če ste spolno zlorabljeni kot otrok ali mladostnik, lahko pride tudi do fizičnih simptomov ali težav s telesom. Ti lahko vključujejo:

  • debelost
  • stalne bolezni nizke stopnje, kot sta prehlad in gripa
  • nepojasnjeni zdravstveni simptomi
  • odklopljen od telesa, na primer ne vedoč, kako imate modrice ali visoko toleranco za bolečino
  • ves čas se počutite umazani in kot da nikoli ne morete biti dovolj čisti
  • občutek, da ne morete zaupati svojemu telesu.

Poškodbe spolne zlorabe vodijo do številnih drugih psiholoških težav. Se vam zdi, da bi lahko trpeli tudi zaradi naslednjega?

In končno, spolna zloraba je povezana z manifestacijo nekaterih osebnostnih motenj, še posebej mejna osebnostna motnja in histrionična osebnostna motnja .

Zdaj me skrbi, da sem to lahko jaz - kaj naj počnem?

Zgornji simptomi so celoviti, mnogi pa so tudi simptomi in znaki različnih drugih psiholoških težav.Torej, prva stvar je, da ne paničite.

Odkrivanje prejšnje travme lahko privede do padca v 'vrtinec' raziskav in skrbi. Lahko preživite dneve ali tedne pred računalnikom ali na forumih in pozabite na preostanek svojega življenja. Poskusite ostati uravnoteženi in dokler ne najdete podpore.

Podpora je bistvenega pomena.Takoj se obrnite na dobre prijatelje, ki jim zaupate. Nato poskusite čim prej poiskati strokovno podporo, ne glede na to, ali je to ali lokalna podporna skupina.

Če je denar problem, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom splošne medicine ali preberete našega vodnik za poceni svetovanje za koristne nasvete. Ne pozabite, da če se počutite zelo slabo, obstajajo podporne linije, kot so dobri Samarijanci lahko pokličete.

Če sumite, da ste bili v otroštvu spolno zlorabljeni, boste morda nenadoma zaznali velike valove jeze in besa. Zelo priporočljivo je, da se ne odzovete tako, da takoj kontaktirate in obtožite vse ljudi, ki bi vas lahko zlorabili.

To boste počeli z ranljivega kraja,in lahko tvegate napad, psihološke manipulacije in čustveno zlorabo. V tem procesu se lahko celo odtujite od druge družine in prijateljev, na podporo katerih računate.

Najprej spet poiščite strokovno podporo.Kvalificirani strokovnjak za duševno zdravje vam bo pomagal pri obdelavi izkušenj in doseganju stabilnejšega kraja. Potem boste bolje pripravljeni, da se odločite, ali, kako in kdaj boste pristopili k vpletenim.

Vsi naši terapevti imajo pri Sizta2sizta najmanj pet let izkušenj s sodelovanjem s strankami, tako kot vi. Ustvarjajo toplo, varno okolje za delo v njih in jih lahko rezervirate na petih lokacijah v Londonu.

poglejte vsi, ki jih projiciram

Za , obiščite naše sestrsko spletno mesto, da rezervirate terapijo po Skypeu, telefonu ali osebno pri naših kvalificiranih, strokovnih svetovalcih in psihoterapevtih. Na voljo imamo sestanke sedem dni v tednu, zato smo tu, kadar koli ste pripravljeni, da vam pomagamo enostavno in hitro rezervirati terapijo, kjer koli že ste.

Veseli smo, da vas lahko po 12 letih delovanja največje londonske skupine psihoterapevtskih klinik po ugodnejši in dostopnejši osnovi povežemo z visokokakovostnimi terapevti.

Vprašanje, na katerega nismo odgovorili? Ali pa želite deliti izkušnjo z drugimi bralci? Komentar spodaj.